¿Estás cansado de que te digan que puedes pero sientes que no sabes cómo hacerlo? No te preocupes, es normal. Necesitas ejercicios de alto impacto y entreno. Te dejo muchos aquí con material para que les saques jugo.

✩¿Por qué? Hemos permitido que muchas mentes se hayan entrenado durante años en pensar en negativo. La buena noticia es que si me siento mal, es que estoy pensando mal. No obstante, si pienso mal, con entrenamiento puedo aprender a pensar bien. Pienso bien= Me siento bien.

¿Intentas pensar Bien y no te funciona? Normal, es por las creencias. No vale sólo con pensarlo conscientemente, todo tu subconsciente tiene que estar de acuerdo. Tu subconsciente rige el 95% de tu vida, el 5% es la punta del iceberg, como decía Carl Yung.  ¿Solución? Repetición y Alto Impacto.