🌟Alguna vez piensas que tiene que haber otra manera. Tiene que haber otro modo de hacer las cosas. Estamos rodeados de mensajes que corroboran todo lo que pensamos. Si te fijas todo lo que piensas se ve manifestado a tu alrededor y esto no es casualidad. En primer lugar, tu vida es una proyección de tu sistema de creencias. En segundo lugar, esto es porque de toda la cantidad de estímulos que existen, tus sentidos no son capaces de captar la infinidad de información que existe a tu alrededor solo una pequeña parte de esta.
💖 1. Herramientas que te pueden ayudar a sacar más jugo al artículo
➽ Me parece imprescindible que, llegados a este punto recapitule herramientas básicas en cada artículo que te servirán de complemento y ayuda. Aquí van las herramientas referentes al artículo de hoy. Te he hablado sobre la transformación de Creencias aquí. He abordado el tema del empoderamiento y responsabilidad aquí. He querido desarrollar métodos de acción y modelización que sean de tu utilidad: vídeo aquí y texto aquí.
💖He argumentado la necesidad de un buen entrenamiento mental para no acoger sistemas de pensamiento erróneos y obtener buenos resultados comparándote una mente bien entrenada con la manga pastelera perfecta para decorar una tarta aquí. He querido enseñarte a evitar algunas actitudes que nos alejan de las metas deseadas (aquí)y te he hablado de tu talento. Hemos discutido sobre abundancia y cómo manifestarla (aquí), también lo crucial de que te impliques en el proceso de cambio aquí. Por último y no menos importante, están los temas relacionados con hacer pausas para permitir aflorar las ideas sin bloqueos (aquí), respetarte, y, cómo no, los estancamientos mentales (aquí). Disfrutar de soltar el control y actuar aquí o tu propósito en la vida y profesión aquí.
💖 2. Creas aquello de lo que te defiendes
🌟Imagina una película. En la película ves la realidad desde diversos puntos o focos, según el plano en el que se sitúe el objetivo. En la película ves la realidad desde distintos puntos perceptivos. En la película te das cuenta y comprendes que, la percepción desde el punto en el que estás situado, tu manera de ver la realidad, así como tus ideas y filtros a hora de concebir y percibir algo crean realidades totalmente distintas. Pronto comprenderás que los sentidos por los que percibes TU realidad sesgan y seleccionan el contenido. No sólo lo podemos ver en la manera de enfocar las cosas, también lo podemos ver en asuntos tan banales como tener algo cerca o lejos, la perspectiva e incluso las ideas que desembocan en palabras como bonito. ¿Qué diantres es eso de bonito? Es sólo pura percepción cambiante.
❣La percepción: ante una misma situación siempre puedo optar por un intérprete diferente, amor o miedo.
🌟La idea de percepción y realidad queda muy clara si nos sumergimos en una piscina y vemos qué ocurre. La realidad de la piscina es única y veraz, pero la percepción desde cada ángulo es cambiante y totalmente distinta. La percepción de cada punto está sujeta al punto de la piscina. Esto se traduce en: La percepción de cada cosa en mi vida está sujeta a mis interpretaciones y juicios de las cosas basadas en los filtros de mis creencias.
🌟 Sigamos con la piscina, desde la proximidad a un factor concreto, podemos reinterpretar los hechos de manera distorsionada. Si yo veo que necesitas oxigeno porque te ahogas y meto una bombona, no tienes por qué percibirlo como una ayuda necesariamente. Parece difícil de comprender, pero es posible que, bajo una percepción de alarma y una distorsión de la realidad veas tu oportunidad como una amenaza. ¿Qué pasa si ves la bombona demasiado cerca sin entender su significado o desconoces su función?
❣¿Cuántas veces etiquetamos oportunidades como grandes problemas por no tener perspectiva?
🌟Va más allá de perspectiva. Muchas veces eso que llamamos perspectiva no es más que liberarse de filtros de creencias y condicionamientos para ver la realidad como es en lugar de como creemos que es en base al pasado. ¿Te has parado a pensar que si no vas al pasado no entenderías nada de lo que ves es este instante? ¿Te das cuenta de que cada instante necesitas tus creencias pasadas para reinterpretar lo que ves en la realidad?
🌟Como digo siempre, uno no sabe qué es una mesa hasta que ha comido sobre ella y ha adquirido sus significados. Ver la vida cada segundo libre de condicionamientos nos libera del apego al dolor pasado y nos hace soltar y seguir. Lo que para un hombre es un mendrugo de pan, para otro es un festín. El punto en el que te encuentras en una pecera un momento concreto proporciona una percepción diferente del lugar. Además, según las gafas de colores que lleves para ir a bucear, la percepción torna a cambiar radicalmente.
❣Tiene que haber otra manera ¿Abrimos la mente?
🌟El Mito de la Caverna de Platón es otro claro ejemplo de realidad en contra de la percepción. En un resumen burdo y simplista podría comentar este ejemplo así: los encadenados, nacidos en la caverna, sólo perciben sombras proyectadas en la pared y creen que estas sombras proyectadas son la realidad. Las proyecciones provienen de una hoguera y de los individuos del exterior. Cuando uno de ellos se libera, consigue salir y se readapta a la comprensión de lo que realmente es real (tarda un tiempo), decide volver a salvar a sus compañeros. Si una persona no está dispuesta a cambiar su percepción o cuestionarse sus creencias, lo tildará por loco o creerá que su gran oportunidad es un engaño y un ataque.
❣Si llevo lentes negras, probablemente veré oscuro, si estoy en percepción de ataque probablemente percibiré…
🌟Hablábamos de los mensajes que están a nuestro alrededor bombardeandonos con respuestas que reafirman la convicción con la que vemos al mundo. Reafirman pero no cuestionan. Si queremos aprender, las preguntas que nos hacemos sobre el mundo deberían cuestionar y acabar anulando la pregunta, no reafirmar. Sólo cuando estamos dispuestos a derrocar esos filtros y cuestionarlos podemos percibir otras respuestas diferentes. Sólo cuando decides que si levantas tus gafas de sol color rosa, negro, rojo o amarillo, podrás ver el mundo de otro color diferente.
❣Si realidad es lo que percibes por los sentidos, entonces realidad son sólo señales eléctricas cerebrales
🌟Cuando entiendes que lo que percibes con los sentidos son descargas eléctricas cerebrales que te dan respuestas condicionadas por tus preguntas y tu percepción del mundo, puedes ver y crear otra realidad distinta. Esto sucede cuando estás dispuesto asumir tu responsabilidad sobre tu vida (empoderamiento). Mientras tanto puedes creer que estás a merced de una vida cuyas reglas de funcionamiento son ajenas e independientes a ti, pero te pasan factura. En muchos casos las situaciones percibidas como límites son las que, al fin, nos hacen cuestionarnos lo incuestionable.
💖 3.Cuando tu cambias todo cambia. No tiene que haber otra manera. ¡Hay otra manera!
🌟Determinadas situaciones en tu vida te han marcado más, puede que te hayan hecho crecer. Lo que llamamos crecimiento es en realidad un símbolo de tomar consciencia y responsabilidad. Has tenido que experimentar muchas frases estas situaciones, vivirlas e incluso recibirlas para transcenderlas. Muchas veces, en especial cuando estas en la vida desde el saber y no desde el aprender, las percibías incorrectamente porque no podías despegarte de ellas. Muchos lo llaman tomar perspectiva, aunque la esencia va más allá. En muchos casos puede que no pudieses captar el mensaje y aprendizaje en el momento o aceptar la situación. La cuestión es que tras transitarlo porque no te quedo más remedio llegaste a pensar estas dos palabras BASTA YA, o a la frase crucial: TIENE QUE HABER OTRA MANERA.
❣A lo que te resistes persiste,lo que aceptas te transforma
🌟Tener esta idea es un regalo y una bendición. Te permite al fin, cuestionarte tus creencias y convicciones sobre el mundo. Te cuestionas realmente lo que ocurre bajo la perspectiva: ostras quizás soy yo la que esta enfocando de forma incorrecta. Surge la gran pregunta: ¿y si me estoy equivocando y existe otra manera de ver el mundo?. Entonces te das cuenta de que no va de encontrarse a sí mismo o de crearse a uno mismo, sino de dejarse ser Reaprender a vivir, dejar que la vida se exprese a través de ti, fluir como un río sin golpearse con la piedra. Creando tu realidad desde ese yo grande, desde la esencia que si sabe. Tu intuición, el sintiente, la expresión, llámalo como quieras. Es lo que se conecta con el sentir sin censurase. Eres tú cuando te permites ser quien es al 100%.
❣Transcendiendo símbología y léxico y yendo al grano
🌟Hacer que las cosas pasen, dejar que las cosas pasen, hacer las cosas desde el amor, ir a por todas, seguir las pistas, señales puzle de la vida, dejar que la vida se exprese a través de ti para mostrarte el camino, fluir. Todo son sinónimos de lo mismo, crear tu realidad desde tu yo grande, tu ser , tu esencia, la infinita posibilidad que subyace en tu interior. No trates de interpretar las palabras, siente aquellas que te resuenen,pongo tantos sinónimos. Son sólo letras. Los sinónimos anteriores son lo mismo que decir: acepta el presente tal y como es desde el desapego, decide desde el amor que eres y fluye.
❣¿Quieres que tener la razón o quieres ser feliz muriendo por una idea sin cuestionártela?
🌟Los distintos significados y matices pueden tergiversar las palabras y meterlas en el miedo y el control, si esto ocurre no nos sirve de nada. Utilizo tantos sinónimos porque recibo muchas preguntas privadas en las que hay confusiones de niveles. Se puede decir de una forma más espiritual o más terrenal. Cada uno otorga significado y lo viste con el traje que quiera. Todo es lo mismo. Debemos dar cada paso firme decidiendo con confianza en nuestras capacidades, en la vida, en Dios, en el Espíritu, en tu ser llámalo como quieras. Tu confía y ama. Conéctate con la abundancia y felicidad que ya eres y el resto vendrá por añadidura. Ahora bien si falta lo esencial no esperes la añadidura.
❣No actúes sobre la consecuencia, ve a la causa: El intérprete
🌟¿Te has parado a pensar que si te has esforzado tanto y no has obtenido los resultados que esperabas quizás sea por que se trata de otra cosa? Te has esforzado en el trabajo, con ese círculo de amigos, con esa pareja con la que te relacionas desde la carencia y la aprobación externa. Has seguido esforzándote con esas dietas tan estrictas o en busca de la salud y lo supuestamente saludable acosta de la salud mental. Todo el conjunto de aparentes sucesos: amor, amistad, dinero, trabajo, éxito, salud, no es más que la dispersión de una misma idea, buscar fuera lo que está dentro. No es más que mendigar amor, dar tu poder a lo externo, crear desde la falta de amor propio y confianza. Todo muestra escasez, un concepto desencadenado por el miedo a no ser suficiente.
❣Las decisiones son consecuencia del diccionario o intérprete (causa) con las que las tomamos
🌟El resultado obtenido desde la escasez y el miedo a no ser suficiente crea más de aquello que huyes. El resultado del enfoque es más desamor, frustración, malestar, desgana y más de lo mismo. Retroalimentas más ideas que abren la herida que ya tienes sangrando y te llevó ahí. Aún sigues validando esas creencias y patrones, por ello se repiten subiendo de volúmen. Aquellas decisiones desde el miedo y la escasez traen como consecuencia más miedo y escasez. El miedo engendra miedo hasta que se rompe y se trasciende. El miedo no se quita con miedo sino con amor.
❣Diccionarios antagónicos: Sutil matiz, radical diferencia
🌟No es lo mismo: trabajo porque me encanta y soy feliz dándome en mi trabajo valorando todo lo que tengo, que, trabajo a costa de lo que soy por si demuestro que no soy suficiente y me quedo sin lo poco que siento que tengo. Has de darte cuenta de que: pasar de todo, sentirte a merced de los avatares del destino, dar todo tu poder a un foco externo, esforzarte a costa de ti mismo y tu corazón no son contrarios. Son caras de un mismo prisma. Todo es no confianza en la vida. Todo es desesperación, escasez y desamor hacia ti mismo y tus capacidades.
💖 4. La gran pregunta: Raquel ¿cómo lo hago?
🌟Confiando en ti sin miedo. No hay caminos incorrectos, todo sirve para aprender. La infinita variedad de cómos vienen solas cuando las dejas venir. Cada persona tiene su sistema. ¿Por qué quieres vivir la vida y el camino de otros cuando tú tienes el tuyo? Hay muchos sistemas, muchos cómos, pero todos van desde la confianza y el autorespeto. ¿cómo tienes ganas de comer? Respetando que estás sintiendo, esas ganas y satisfaciéndolas. Tomando cada decisión en tu vida desde la confianza y el amor y no desde el miedo.
❣No es lo que haces es por medio de quién lo haces
🌟Intentar huir de asumir la responsabilidad no te va a traer más que los mismos resultados, hagas lo que hagas (visualices diez horas, medites, estudies de manera incesante, pongas incienso, subas al Tibet, hagas yoga, trabajes 24 horas, peregrines a Santiago…). Entrando hacia adentro y preguntando, ¿qué quiero, qué siento ahora? y olvidándome de los peros puedo empezar a caminar y ya la vida redirige. De ahí la frase mal interpretada de a Dios rogando y con el mazo dando. Confia en ti y respétate en cada pequeña decisión e instante de tu vida. Aprende lo que sientes y qué te dice cada situación de ti mismo, qué creencias sigues validando y se te repiten.
❣Depón las armas, confía, fluye, salta
🌟Tomando decisiones desde la confianza y saltando, lo que elijas desde ahí, irá bien. Es justamente respetarte lo que hace que en el momento de la decisión fluyas hacia las oportunidades y no te estés dando cabezazos contra las mismas rocas. Rezando desde la desconfianza, partiéndote la espalda en algo que odias, haciendo miles de ritos de boquilla a nivel espiritual, teniendo terror y resistiéndonos a pasar por algo desde el miedo sólo gana el Miedo. Te Enfocas en el miedo y caes en ello. En la vida no tienes lo que quieres. En la vida ves y obtienes lo que eres.
💖 5. ¿Qué mensajes estás proyectando? veamos un ejemplo
🌟Pensar: quiero buscar la felicidad, el amor, la salud, quiero ser saludable, feliz, amado, quiero añadir cosas a mi vida para estar sano, feliz, tener pareja quiero cambiar cosas en mi vida para estar sano, feliz, tener pareja ¿Qué implica? Implica que no estás sano, que no eres feliz y que necesitas factores externos para tener amor, cuando amor es lo que eres por nacimiento. Implica que proyectas que, ahora mismo eres carente. Implica miedo a no llegar, escasez y que nada de lo que hagas será más que un frágil intento insuficiente para conseguir algo que, en condiciones normales, es tuyo por el mero hecho de ser.
❣Siempre es un cambio de enfoque, de paradigma
🌟La idea es sutilmente diferente pero esa la sutileza de enfoque trae grandes diferencias en el resultado. Cuando yo tomo decisiones enfocándome en la confianza la vida, lo que llamamos el amor, sin miedo a que algo que yo no quiera suceda, me enfoco en disfrutar y dar todo de mi. La consecuencia natural de esto es que aquello que no deseo, no sucede. Cuando sucede algo que aparentemente no me satisface, busco el aprendizaje que me proporciona y sigo adelante con más ímpetu. En el caso contrario, situándome la escasez, me estoy enfocando en aquello que no tengo y estoy creando y generando más de lo mismo. Desde la escasez no se puede crear más que abundancia de escasez. ¿Te parece zambullirte en ese tiene que haber otra manera?
❣La unidad del conjunto: todo es uno en el amor
🌟Confianza, amor, valoración, introspección y aprendizaje te conectan con la abundancia que eres. Esa es la respuesta a tiene que haber otra manera. Se trata de un nuevo paradigma, la unidad con el todo, la confianza, el amor. No hay nada incorrecto en ti, no hay nada incorrecto en tu vida. Lo único incorrecto es el sistema de pensamiento o intérprete con el que optas cuando no percibes las oportunidades y no conectas con tu abundancia. El ego, el miedo, el programa, el virus mental que pone tus facultades al servicio de generar pensamientos y creencias falsos e incapacitadores. Ahí radica tu único esfuerzo, mantener a raya esta locura y seguir adelante soltando losas y desapegándote de los resultados. Sé feliz sólo por ser, el resto vendrá por añadidura y te aseguro que esmuhcomás fascinante y secnillo de lo que imaginaste. Gracias por tu tiempo.
2 comentarios en “⭐ Basta ya, tiene que haber otra manera ⭐”
«Confía en ti y respétate en cada pequeña decisión e instante de tu vida»… Sabio consejo mi querida Raquel, tengo un grave problema de autoestima que vengo arrastrando desde mi niñez y aún no he podido sanar, pongo en práctica todo lo que llega a mis manos y vibra en mi ser y por nada del mundo logra cambiar mi vida, se repiten a diario los mismos problemas, estoy agotada física, mental y espiritualmente… Muy bueno tu artículo como todos los anteriores, desborda sabiduría y sin duda alguna que tiene que haber otra manera, basta ya!!
Eres inocente, da pasos hacia ti. Pasos firmes y amorosos con confianza. Lo que ocurrió no fue culpa de nadie, nadie supo verte ni tu misma, perro necesitas soltar eso que sujetas esa identidad a la que te aferras. Eres mucho más que eso querida. Suelta, Mírate, sonríe y ÁMATE. Necesitas poner respeto en ti, ahí dentro, ahí donde todo eso surge, lo que realmente eres es libre e incorruptible.