En esta ocasión vamos seguir con un nuevo volúmen de la serie: Tomar consciencia. Vamos a ponernos en un contexto común valiéndonos de casos reales de consulta que se dan el el día a día. Se trata del momento en que alguien es consciente de que está «drogado o sintiepensando«. Tomar consciencia de estar condicionado …
Bienvenidos a esta segunda parte de la serie Tomar consciencia que va desde, asumir la responsabilidad de nuestras vidas hasta aprender a identificar y soltar los efectos de las memorias acumuladas en la mente inconsciente. En este caso hablamos del disfraz de víctima. En el vol.1 de la serie tomar consciencia, hablábamos de la historia …
Hoy vamos a contar la historia de la ratita que quería salir del ratonero. Es el primer artículo de una serie de 3 que tengo preparada sobre las consultas y el tomar consciencia. Cómo cambiar el foco o el paradigma, reenfocar, dejar de creer ser víctima de las circunstancias y pasar a identificarse con el …
Tomar consciencia: La ratita que quería salir del ratontero Leer más »
En muchas ocasiones hemos hablado del cuerpo almacén de memorias en los la mente inconsciente se expresa y se evidencia. Cuerpo y mente son dos procesos que ocurren simultáneamente en nuestra conciencia. Hoy vamos a hacer más visible los efectos de la calidad de nuestros pensamientos, en concreto el efecto del estrés y de comprarse …
Como sabes soy Raquel Díaz. En otras ocasiones te he hablado más del acompañamiento y de su función o posible utilidad. ¿De qué te estoy hablando? El acompañamiento es lo que muchos llaman psicoterapia. Segun UCDM la psicoterapia es un proceso que cambia la percepción que uno tiene de si mismo y por tanto del mundo …
Hoy vamos a hablar del camino del apego al amor incondicional. En este encuentro, caminamos del Miedo al Amor. Hablar de Amor incondicional, sin dependencia, es hablar de la naturaleza creativa que nos conforma. Esto nos lleva a hablar de las cualidades de la Verdadera Identidad. Se trata de dejar el universo del despiste acerca …
Con el fin de acceder a la Libertad Psicoemocional, aspecto natural de tu verdadera identidad, hoy proponemos otro episodio y artículo a modo de analogía. En este otro nuevo capítulo de Liberación emocional o liberación PsicoEmocional ilustraremos el sentido con sencillas metáforas y palabras ligeras. Este encuentro despliega una nueva oportunidad de darse a la …
⭐Apatia, depresión, culpa y otras etiquetas son programas que sostenemos en las profundidades de nuestra consciencia. Un nudo de intensidad colmada de neuroquímicos y pensamientos que atesoramos, evitamos, expresamos, suprimimos o reprimimos en nuestro pequeño gran almacén. Hoy vamos a tratarlos de un modo rápido en esta serie de artículos: Haciendo consciente lo inconsciente. Espero …
⭐¿Aceptación o resignación, poder o pasividad? Habitualmente se tiende a pensar que «la aceptación de las cosas», nos permite experimentar incrementos en los niveles de alivio o, incluso paz mental en nuestras vidas, al dejar de pelear con una situación y, poder traspasar las emociones que emanan de sentirnos «víctimas de lo que ocurre». El …
⏩Hoy hablamos de gestión emocional entendida como liberación de emociones, no como «gestión» y reorganización de las mismas. Las emociones son memorias que se pueden permitir sentir y liberar al fin, no necesitamos reprganizarlas y cargar con ellas infinitamente. Vamos a entrar una vez más en el mundo de las emociones para aclarar, por medio …