ejercicios

Tu intención multiplica ¿pero por cuánto?

⭐Observa en este artículo Reflexivo hablamos de miedo y amor de un modo nuevo. Hoy atendemos al autocuidado con una serie de tips, ejercicios y recursos para reconectar con el manantial de poder y sabiduría interno que constituyes.  Te quiero y aprecio por lo maravilloso que eres. De todas las combinaciones celulares llegaste tú,  en …

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Guía Práctica y completa de observación y Meditación guiada

Este es un artículo sencillo desde principiantes a avanzados. Los pasos resumidos los tienes al final y en los vídeos, de forma esquemática. De todos modos, sabes que no me gusta dejar información en el tintero, por lo que previamente iré desglosando todo. Iremos paso a paso. Si quieres ampliar información te la dejo en …

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Merecimiento y programa de desmerecimiento

❤En esta ocasión vamos a realizar un ejercicio para comprender y hacer aflorar los programas inconscientes de desmerecimiento/merecimiento. ¿Sientes que no obtienes en tu vida algo? ¿Notas que hay algo que se te escapa? Comprender la información que alberga tu inconsciente es imprescindible para abrirse a nuevas posibilidades. Si realmente nuestra finalidad es la superación …

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Tomar consciencia vol.2: el disfraz de víctima

Bienvenidos a esta segunda parte de la serie Tomar consciencia que va desde, asumir la responsabilidad de nuestras vidas hasta aprender a identificar y soltar los efectos de las memorias acumuladas en la mente incosnciente. En este caso hablamos del disfraz de víctima.  En el vol.1 de la serie tomar consciencia, hablábamos de la historia …

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Reflexión intimista y herramietas rápidas

Aprender a amar absolutamente todo no tiene nada que ver con la resignación. El camino de la observación y el autoencuentro es una senda de responsabilidad sobre la experiencia vital. Se trata de validar realidades y dejar de validar aquellas creencias y programas creados como supervivencia, fruto de heridas e incomprensión. Hoy vamos a abrazar …

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